Los 10 mejores ingredientes naturales para el cuidado de la Piel

Cuando se trata de cuidar la piel, lo natural siempre es una excelente opción. Los ingredientes naturales no solo son más amigables con el medio ambiente, sino que también están llenos de nutrientes que tu piel puede aprovechar al máximo. Acá te cuento cuáles son los 10 mejores ingredientes naturales que podés incorporar a tu rutina de belleza y por qué son tan efectivos.

María Díaz

1/15/20253 min read

1. Aloe Vera: El calmante por excelencia

¿Quién no se quemó con el sol, y lo primero en lo que pensó es en una penca de aloe vera muy fresquita? Y es que esta planta es muy conocida por sus propiedades calmantes e hidratantes, ideal para tratar quemaduras solares, irritaciones y piel seca. Pero además es desinfectante, antiinflamatorio, cicatrizante, tonificante, antialérgico... ¡una verdadera joya botánica al alcance de todos!
Cómo usarlo: Aplicá el gel fresco directamente sobre la piel como hidratante o mascarilla. Dejalo actuar por 15-20 minutos.

2. Aceite de Coco: Hidratación profunda

El aceite de coco es rico en ácidos grasos, como el ácido láurico, que nutren la piel en profundidad, ideal para pieles secas. También tiene propiedades antimicrobianas que ayudan a combatir bacterias y hongos.
Pero cuidado: es muy pesado para usarlo en el rostro, así que mejor dejarlo para el cuerpo y pelo.
Cómo usarlo: Usalo como hidratante corporal después de la ducha, como bálsamo labial o incluso como mascarilla capilar para nutrir el cabello ANTES de la ducha.

3. Manteca de Karité: Protección y regeneración

La manteca de karité es un superalimento para la piel, lleno de vitaminas A, E y F, que ayudan a regenerar y proteger la piel de los daños ambientales. Es ideal para piel seca o madura.
En mi opinión, es hermosa para la base de las cremas. No en vano era la favorita de Cleopatra.
Cómo usarla: Podés aplicarla directamente en áreas secas, como codos, rodillas y labios.

4. Aceite de rosa mosqueta: Reparación total

Este aceite es uno de los favoritos en la cosmética natural por su capacidad para regenerar tejidos. Rico en ácidos grasos esenciales y antioxidantes, es ideal para tratar cicatrices, manchas y estrías, lo que lo vuelve un ingrediente clave para usarlo durante el embarazo y posparto. También mejora muchisimo la elasticidad de la piel, un verdadero todoterreno.
Cómo usarlo: Aplicalo directamente sobre las áreas que querés tratar antes de dormir.

5. Caléndula: El antiinflamatorio natural

Una de las flores en mi parecer, de las más simples y hermosas que hay. La caléndula es una planta conocida por sus propiedades calmantes, curativas, cicatrizantes, antisépticas y colabora en la producción de colágeno. ¡Imaginá como ayuda a las pieles que tienen tendencia al acné o cicatrices! Además su extracto es ideal para pieles sensibles, irritadas o propensas a alergias.
Cómo usarla: En MADÍ usamos mucho la caléndula en cremas, tónicos y lociones. De forma casera, podes preparar una infusión de caléndula y aplicala como tónico en el rostro.

6. Té Verde: El Antioxidante poderoso

El té verde no solo sirve muchisimo a nivel interno. También es un antioxidante natural que combate los radicales libres, reduciendo los signos del envejecimiento, antiinflamatorio, hidratante, limpia y exfolia suavemente la piel, la protege de los rayos UV, y es ideal para piel grasa. ¿Qué más podemos pedir?
Cómo usarlo: Aplicá una infusión fría como tónico o buscá productos con extracto de té verde. Podemos recomendarte el shampoo sólido de té verde de MADÍ que tiene un aroma EXQUISITO.

7. Miel: Hidratación y antibacteriano natural

Ya conocemos las bondades de este alimento que nos acompaña a todos (o casi) en los inviernos para ayudarnos en gripes y resfrios. ¿Sabías que sus propiedades antibacterianas la hacen excelente para tratar acné? Además retiene muy bien la hidratación de la piel, es desinflamante y calma la irritación.
Cómo usarla: Aplicá una capa de miel cruda como mascarilla durante 10-15 minutos y enjuagá con agua tibia.

8. Aceite de Jojoba: Regulador de sebo

El aceite de jojoba es único porque imita los aceites naturales producidos por la piel, ayudando a equilibrar la producción de sebo lo que lo hace excelente para la piel mixta y grasa.
Es no comedogénico, lo que significa que no obstruye los poros.
Cómo usarlo: Aplicalo como hidratante diario o mezclalo con tu crema habitual.

9. Pepino: Frescura e hidratación

El pepino está compuesto en su mayoría por agua, lo que lo convierte en un hidratante natural muy fresco y liviano. Contiene vitaminas y minerales que ayudan a calmar e iluminar la piel.
Cómo usarlo: Colocá rodajas sobre los ojos para desinflamar o hacé un puré para usar como mascarilla.

10. Avena: Suavidad y reparación

La avena es un ingrediente calmante ideal para pieles sensibles, propensas a irritaciones o condiciones como el eczema. Alivia el enrojecimiento y la picazón, y protege la piel de agentes externos. Mucha protección, lo que lo vuelve un ingrediente muy nutritivo y gentil para las pieles más complejas.
Cómo usarla: Mezclá avena molida con agua o miel para una mascarilla o añadila al baño para un efecto relajante.

Estos 10 ingredientes naturales son verdaderos aliados para mantener la piel saludable, hidratada y radiante. Incorporalos de a poco en tu rutina y disfrutá de sus increíbles beneficios.

¿Cuál te gustaría probar primero?